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如何安排胎教的时间
广义胎教认为随时随地都可以胎教。比如吃饭的时候要注意营养胎教，散步的时候就是运动胎教随时随刻孕妈妈都应保持良好的状态，以把良性信息传达给胎宝宝。而狭义胎教则必须从孕3个月后，胎宝宝的各感觉器官逐渐发育成熟，大脑功能逐渐完善时实施，才能收到有效结果。但不论是狭义胎教还是广义胎教，每都有一个实施的最佳时间段。每中午12点时，人们的视力处于最佳状态，可以明朗清晰地看到美丽的风景，孕妈妈可以在这段时间去欣赏优美的绘画作品。而到了晚8〜11点这个时间段是孕妇听神经最敏感时间，也是最佳胎教时间。孕妈妈也已经吃完饭，并稍作了休息，精神慢慢恢复。最好能和准爸爸一起进行胎教。孕妈妈、准爸爸跟胎宝宝说话的时候，一定要全身心投入，而完全不必为这样亲密、可爱的说话方式而尴尬。
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