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不要太在意梦境。
压力大的人容易做梦，从科学的角度来说：
一、入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。
二、俗话说日有所思，夜有所梦，记得放松心情多休息。
三、梦境无法联系现实，但对身体健康可能确有提示。
四、建议多运动，劳逸结合！
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